Psicoterapia para el trauma en Madrid centro
Hablamos de trauma cuando una experiencia que viviste como una amenaza sigue afectándote hoy, aunque ocurriera hace tiempo. Puede ser un hecho puntual, como un accidente o una agresión, o experiencias repetidas en la infancia o en una relación.
- DóndeCalle de Mejía Lequerica, 3, 28004 Madrid · Metro Alonso Martínez y Tribunal
- HorarioTodos los días, de 10:00 a 20:00
- PrecioIndividual 50 min 70 € · Pareja 90 min 120 €
- ModalidadEn consulta y por videollamada
Señales frecuentes
- Recuerdos que vuelven sin querer
- Pesadillas
- Evitar lugares, personas o conversaciones
- Estar siempre en alerta
- Sentirte desconectada o desconectado
- Culpa o vergüenza
Cómo lo trabajamos
Empezamos por la estabilidad y la regulación emocional. Cuando hay recursos suficientes, trabajamos los recuerdos con EMDR y entendemos desde el apego cómo esas experiencias influyen en tus relaciones actuales.
Preguntas frecuentes
¿Tengo que contar todo lo que pasó?
No. Tú decides qué contar y cuándo. Con EMDR no hace falta relatar el recuerdo con detalle.
Te puede interesar: Qué es el EMDR y cuándo se utiliza.
¿Hablamos?
Déjanos tus datos y te escribimos para proponerte día y hora para la primera sesión. No hace falta que cuentes el motivo de consulta.
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